سلامت باشید

۲۰ مطلب در اسفند ۱۳۹۶ ثبت شده است

سرماخوردگی در تابستان چه درمانی دارد؟


سرماخوردگی در تابستان چه درمانی دارد؟  

سرماخوردگی در تابستان چه درمانی دارد؟

 

شاید یکی از خنده دارترین وضعیت ها برای افراد سرما خوردن در تابستان باشد ، زیرا از نظر آنها سرماخوردگی تنها در فصل زمستان و پاییز باید اتفاق افتد ، اما این تصور کاملا اشتباه است و سرماخوردگی برای فصل خاصی نیست. شاید میزان شیوع آن در فصول مختلف سال بالا و پایین شود ، اما یک بیماری عادی همانند سایر بیماری ها برای تمامی فصول خواهد بود و هیچ استثنایی برای آن مشاهده نخواهد شد. برای آنکه بتوانید هرچه زودتر از این بیماری رهایی پیدا کنید می توانید از طریق توصیه ی سایت پدیده کاشان به درمان عوارض آن بپردازید.

از جمله عللی که می توان برای فصل تابستان در نظر گرفت که می تواند منجربه سرماخوردگی شود ، در حقیقت صفر به مناطق سردسیر همانند ییلاقات یا خوابیدن در زیر باد سرد کولرها می باشد. همین عوامل می تواند محیط را برای سرماخوردگی فراهم کند و موضوع چندان عجیبی نیست. اگر در فصل تابستان دچار این بیماری شده اید از خوابیدن های پی در پی خودداری کنید ، زیرا استراحت های بیش از اندازه و عدم فعالیت زمان بهبودی را افزایش خواهند داد ، بخصوص در فصل تابستان که شرایط برای قرار گرفتن در هوایی تمیز و بدور از آلودگی فراهم است. اما از ورزش کردن بپرهیزید ، زیرا با عرق کردن و فعالیت های خسته کننده بیشتر خسته می شوید.

از یک فرد در اعضای خانواده ی خود بخواهید تا اندکی دمنوش از چای سبز را برای شما تهیه کند و به همراه کمی لیموی تازه وعسل آن را میل نمایید. سیستم ایمنی بدن شما با این نوشیدنی تقویت خواهد شد. در طول روز مایعات ولرم ترجیحا گرم و همچنین آب زیادی مصرف کنید تا اگر بر اثر تب ، مایعات داخل بدن شما تحلیل رفته اند ، به زودی به دست آیند. برای صاف کردن گلو و رقیق کردن ترشحات خود غرغره کردن آب به همراه نمک گزینه ی بسیار مناسبی خواهد بود.

۰ نظر
جابر جعفری

درمانهای طبیعی و سریع برای سرفه های خشک


درمانهای طبیعی و سریع برای سرفه های خشک گرداوری شد

 

درمانهای طبیعی و سریع برای سرفه های خشک

 

در بیماری های متنوعی همچون بیماری های مرتبط با ویروس ها سرفه های خشک به عنوان یکی از آزاردهنده ترین علائم آنها حتی پس از طی کردن دوره درمان مطرح می شود. به عنوان مثال یکی از بیماری هایی که می تواند فرد را از پای در آورد ، انفلوانزا خواهد بود که با توجه به شروع فصل پاییز این بیماری بسیار شیوع پیدا خواهد کرد. بنابراین ضروری است تا ما راه های درمان خانگی را در این باره فرا گیریم و بار سنگین چنین علائمی را از خود دور کنیم.

یکی از بهترین راه حل مراجعه به نزد پزشک برای درمان علت اصلی بیماری و سرفه های خشک ما می باشد. معمولا زمانی که پای یک بیماری حاد تنفسی در میان باشد ، روش های معمول پاسخگو نخواهند بود و حتما باید از آنتی بیوتیک برای تخفیف درد کمک گرفت. اما یک سری از مواقع به دلیل آلرژی های فصلی و . . . سرفه های خشکی به سراغ شما می آیند که با روش های خانگی می توان آنها را از بین برد و سلامتی خود را به دست آورد.

از قدیم یکی از روش های درمان گلودرد و همچنین سرفه های خشک ناشی از آن آب نمک بوده که خوشبختانه امروزه هم به عنوان یک روش برای رفع مواد تحریک کننده برای سرفه های خشک معرفی شده است. چای بخصوص چای سبز ، مصرف سوپ های رقیق و گرم که به همراه عصاره ای از مواد پروتئینی باشد ، یکی از بهترین درمان های خانگی برای رفع سرفه های خشک و همچنین افزایش بنیه فردی خواهد بود. زیرا با مصرف مایعات به تنظیم آب و الکترولیت های بدن خواهیم پرداخت و در نتیجه سرحال تر خواهیم شد.

زردچوبه در درمان سرفه های خشک بسیار تأثیرگذار خواهدبود. معمولا طعم زردچوبه برای بعضی ها قابل تحمل نیست که چنین افرادی می توانند به راحتی از کمی عسل به همراه لیموی تازه استفاده کنند. اگر حالت جامد را دوست ندارید ، می توانید با اضافه کردن کمی آب در حال جوش یک نوشیدنی خوب را برای درمان علامت خود تهیه نمایید.

۰ نظر
جابر جعفری